Saturday, October 22, 2011

Bill Smith ha muerto

Yo tampoco sabía quién era Bill Smith, hasta que me he cruzado con la noticia de su muerte. Más abajo os adjunto enlaces a varias noticias sobre el suceso donde describen su faceta más interesante. Bill Smith, además de corredor, fue el autor de la biblia para los corredores en las islas británicas. "Stud Marks on the Summits" relata en sus 600 páginas la historia del fellrunning de 1861 a 1983. Un testigo extraordinario de las raíces de nuestro deporte, que como tantos otros, tienen el orígen en la tierra de nuestros orgullosos vecinos.

El libro ya se descatalogó el mismo año de su publicación, en 1986. Se vendía a 8.5£. Unos días despues de su muerte aún se podía encontrar en eBay, a 130£ (lo comprobé). Acabo de volver a buscarlo, y ya no lo encuentro. Afortunadamente la Fell Runners Association lo tiene escaneado, para consulta de freakies como nosotros. Léelo aquí. http://www.fellrunner.org.uk/studmarks/

Curiosamente existe una canción que surgió a partir del libraco. Through the rivers, over peaks. So out of the stadiums! Into the hills! Chumbawamba tienen la culpa.

Además de escribir este tocho, por supuesto, era corredor. La prensa destaca que en 1975 corrió hasta la cima de 55 picos en 24 horas. Y el año siguiente unos 63, en 5' menos. Como todos los corredores, o la mayoría, era un poco rarito. Como anécdota he leído que solía ir a las carreras en transporte público, por muy lejana que tuviera la línea de salida. Era vecino de Liverpool.

Ah. Descubrieron el cadáver de Bill en unas turberas, parece que en una zona remota de Trough of Bowland, Lancaster. Estuvo desaparecido tres semanas. Se cree que Bill falleció mientras corría por la zona. Tenía 75 años.

Bill Smith: Lonely death of a modest giant of fell running
Bill Smith and Stud Marks
Bill Smith 'Studmarks on the Summit'
Bill Smith, a legend among fell-runners, was found dead on the Lancashire moors on October 1st, aged 75

su club Clayton-le-moors Harriers
un magnífico artículo suyo sobre el campeón skyrunner, y por supuesto fellrunner, Rob Jebb.
y todo sobre Bill, en Wikipedia, claro.

Wednesday, October 12, 2011

Jornadas de Iniciación al Trail Running en València

Las primeras jornadas las tenemos previstas para el último fin de semana de octubre. Seguramente repetiremos experiencia en otras ciudades. Adjunto programa e info. Todo en www.cxm.es

OBJETIVOS

Las Jornadas están dirigidas a deportistas de montaña que quieran iniciarse en la carrera, y a atletas que quieran empezar a correr por montaña. El objetivo final es proporcionar a los asistentes las bases suficientes para inciarse en el trailrunning de manera segura y adecuada.

INSCRIPCIÓN

El precio a la asistencia a las tres jornadas es de 20 €. Es posible asistir a jornadas sueltas abonando 10€ por cada una. Los interesados/as enviad un correo a cxm@cxm.es

REQUISITOS

El límite de participantes es de 35 personas, por límite de aforo.

ORGANIZA

Club de Muntanya CxM València. Con el apoyo de:
Fundación Deportiva Municipal de València.
Federació d’Esports de Muntanya i Escalada de la Comunitat Valenciana.
Ajuntament de Serra, Regidoria d’Esports.
Tottrail.com

 PROGRAMACIÓN

Viernes 28 octubre, en Complex Esportiu “La Petxina” (València):
18:00 h, Presentación de las Jornadas por parte de Joxe Fdez Plazaola.
18:15 a 20:00 h, Bloque teórico por parte de Miquel Giménez.
- La Carrera como deporte de montaña. Antecedentes. Tipos de competiciones y especialidades deportivas.
- Conocimiento del terreno. Interpretación del perfil y el mapa. La dificultad, la distancia y el desnivel.
- Seguridad en montaña.
- Preparación física y psiquica del corredor/a de montaña. Bases de un plan de entrenamiento.
20:15 a 21:00 h, Material deportivo del corredor, por parte de Juanan Ruíz, con la colaboración de Tottrail.com que aportará el material.

Sábado 29 octubre, en Polideportivo Municipal de Serra (P.N. Serra Calderona). Dirigido por Sebas Sánchez.
9:00 h, Preparación física y acondicionamiento del corredor de montaña.
10:00 h, Técnica de carrera general y específica.
10:30 a 12:00 h, Técnicas de subida y técnicas de bajada. Progresión y seguridad.

Domingo 30 octubre, en Polideportivo Municipal de Serra (P.N. Serra Calderona). Dirigido por Xari Adrián.
9:00 h, Ejercicios básicos de calentamiento. Preparación del material individual.
9:30 a 11:00 h, Aplicación de conocimientos adquiridos (entrenamiento trail de 60 a 100’ de duración, nivel básico).
11:00 h, Tabla de estiramientos.
11:30 h, Resolución de dudas.
12:00 h, Despedida.

Thursday, September 22, 2011

Entrevista para CDMSport

Hace unas semanas me hicieron una entrevista por teléfono que reproduzco más abajo. La entrevistadora no tenía ni idea a qué me dedicaba, ni siquiera creo que conociese nuestro deporte. Una entrevista por encargo, imagino. De la media hora larga que duró nuestra conversación surgió esta entrevista, que ahora encuentro más interesante que cuando tuvo lugar. Lo que quiere decir que ella hizo mejor trabajo que yo!

Miquel Giménez: “Lo duro es correr, arbitrar una carrera de montaña es una diversión”
Por Izaskum Argemí

(20-9-2011). Corredor de carreras de montaña, Miquel Giménez pertenece desde 2005 al equipo de árbitros de montaña de la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME). Una función que le permite estar al otro lado de la carrera y trabajar para mantener, entre otros aspectos, un nivel alto de competitividad y deportividad.

¿Cuál es el papel del árbitro de carreras de montaña?
Los árbitros de montaña supervisamos los recorridos y controlamos que cumplan con todos los requisitos que marca la normativa a nivel, por ejemplo, de distancias, desniveles…Por otra parte somos los encargados de dar apoyo a las organizaciones y resolver todas las dudas que puedan surgir en torno al reglamento. Además, el día antes de la carrera el equipo arbitral recorre todo el circuito para supervisar las señalizaciones y confirmar que no haya ningún paso que pueda poner en peligro a los corredores o señales que puedan dañar el medio ambiente. Ya durante la competición supervisamos la salida y el recorrido para controlar que no haya irregularidades.

Uno de los aspectos que tiene muy en cuenta el reglamento es el respecto al medio ambiente.
Sí, es muy exigente. Nosotros tenemos que controlar que se cumpla y que no se produzca ninguna acción por parte de la organización ni de los corredores que perjudique en este sentido.

¿Existe un grado de compromiso ecológico por parte de los corredores?
Sí, la montaña es nuestro terreno de juego y tenemos la necesidad de preservarlo.

¿Los corredores suelen saltarse las normas?
No, los corredores de competiciones oficiales conocen la normativa y no hay problemas. Se ha dado algún caso pero han sido por desconocimiento de las reglas.

¿Cuál es la infracción más común?
No pasar por el control de salida o no llevar el material reglamentario. Pero son cosas que pasan por desconocimiento. Por ejemplo, en la pasada edición del Maratón de Aizkorri un evento referente a nivel europeo que se celebra en el País Vasco, un 5% de los participantes fueron penalizados con tres minutos por no llevar cortavientos. Así lo señala el reglamento internacional pero muchos deportistas no lo saben.

¿Qué puede llevar a la descalificación?
Saltarse algún control.

También eres corredor de montaña, ¿es difícil poner una penalización a un compañero?
Sí, siempre es complicado pero hay que diferenciar cuándo compites y cuándo estás arbitrando.

¿Y cuál es la reacción de un corredor penalizado?
Normalmente se enfadan mucho pero con el tiempo acaban reconociendo que tenía razón y todo se calma.

Las penalizaciones las decide en común el equipo de arbitraje. ¿Alguna vez has considerado una penalización injusta?
Más que de injusta podemos hablar de una manera distinta de ver las cosas. Una vez se penalizó a una deportista por tirar un pañuelo de papel al suelo. La vi, lo fui a recoger, se lo comuniqué y le dije que lo tenía que llevar hasta la meta. Como su actitud fue positiva creí que no era necesario penalizarla. El resto de mi equipo creyó que sí y esto hizo que perdiera el podio.

¿Es duro ser árbitro?
¡No!, lo duro es correr. Arbitrar es una diversión.

¿Cuántas competiciones al año arbitras normalmente?
Una o dos. Piensa que somos más de 100 árbitros en toda España y no hay tantas competiciones. Normalmente, cuanta más experiencia tienes, más arbitras.

¿Qué hay que hacer para ser árbitro?
La FEDME organiza unos cursos a los que hay que asistir y luego pasar un examen. Por último hay una prueba tutelada en la que tienes que ejercer como árbitro.

¿Qué te aporta a nivel personal?
Es otra manera de ver la competición, desde el otro lado y es muy gratificante porque te permite tomar decisiones difíciles así como buscar soluciones a posibles problemas. Es todo un reto.

Fuente: http://www.cmdsport.com/noticia.asp?ref=14931

Thursday, July 7, 2011

Clasificaciones de carreras por montaña FEDME

Adjunto clasificaciones de las dos primeras pruebas de la Copa de España de carreras por montaña, junto con la clasificación acumulada de ambas pruebas. Tambien clasificación de la primera prueba de la Copa de España de carrera vertical. Y finalmente, clasificaciones del Campeonato de España de carreras por montaña individual (aportada por la organización), y la de Federaciones Autonómicas.


Copa de España de carreras por montaña FEDME
1ª prueba (1/5/2011): V Carrera por Montaña Sierra Elvira
ver documento
2ª prueba (19/6/2011): II Artenara Trail
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Acumulada Copa de España, a 2 de 4 pruebas
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Copa de España de carrera vertical FEDME
1ª prueba (21/05/2011): Cursa Vertical Cara Amon
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Campeonato de España de carreras por montaña FEDME
Individual (3/7/2011): II SkyMarathon Ribagorça Románica
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Selecciones Autonómicas (3/7/2011): II SkyMarathon Ribagorça Románica
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Notas explicativas

Las dos clasificaciones de las pruebas de Copa de España de carrera por montaña incluyen a los participantes de sub-categoría veterana (masculina y femenina) junto a la categoría absoluta. Según art. 2.1.7

La clasificación acumulada de ambas pruebas resulta de la suma de los puntos según coeficiente publicado por FEDME, aquí.

La clasificación del Campeonato de España FEDME por FFAA difiere de la publicada por la organización, aquí. El motivo es un fallo en la asignación de puntos. No modifica para nada ningún puesto. Sólo un empate en el séptimo, de categoría masculina.

La clasificación de la primera prueba de la Copa de España de carrera vertical difiere de la publicada por la organización, aquí. Ya que incluye a participantes no federados/as. Tampoco a la categoría Juvenil, pero sí otras que no contempla el Reglamento FEDME.

Todos y cada uno de los siguientes documentos son PROVISIONALES. Pues, al no ser publicadas (aquí), no obtienen la categoría de públicas. Si el Área de la FEDME correspondiente no dice lo contrario. Por lo tanto, tienen carácter consultivo pero no oficial.

Sin embargo, si encontráis alguna incorrección os ruego que me lo hagáis saber.

Friday, June 24, 2011

Desnivel entrevista a Javiere

La revista Desnivel ha publicado en su edición digital una entrevista a nuestro compañero Javier Rubio "Javiere". Javiere es compañero de promoción (la segunda, Finestrat'05) aunque coincidimos un año antes en una competición, curiosamente como el entrevistador, en una litera. Pongo una foto junto a él, para chulear un poco.

Si leéis la entrevista coincideréis conmigo que nosotros hubiésemos respondido exactamente (bueno, casi) como él lo ha hecho. Interesante. Copio y pego el texto íntegro de la entrevista de Sergio Prieto (gracias).

Enhorabuena Javiere.

Javier Rubio: "El árbitro no viene aquí a sacar tarjetas rojas, solamente"
En las carreras oficiales del calendario de la FEDME, es obligatoria la presencia de jueces-árbitros que garanticen y avalen la homologación de la prueba. Javier Rubio es uno de esos árbitros que no se ven pero que siempre están.

Lo conocí hace dos años en el albergue de Cercedilla (Madrid) la víspera del Maratón Alpino y del Cross Alpino del Telégrafo. No hubiera sabido quién era ni qué hacía si no hubiéramos compartido el dormitorio la noche anterior a la competición y vi colgado su uniforme (¡amarillo!) en una silla. Un año más tarde nos volvió a tocar el mismo refugio y compartir el mismo dormitorio, aunque esta vez se nos sumó el tercer hombre, un maratoniano, el dorsal 49.

Javier Rubio, Juez-árbitro de la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME), es un tipo alto, muy alto, con bigote, peinado con raya al lado, tan recta como un mástil. Si se quitara el disfraz de árbitro y se pusiera una camisa clara de manga corta podría pasar por un ingeniero técnico, o incluso superior, o por un técnico de relojería mecánica.

Además de un sentido del humor que a veces compartimos, es un individuo que ejecuta cualquier gesto con una meticulosidad que desafía los límites de la rectitud. Yo le he visto doblar con precisión milimétrica una toalla de baño húmeda, un almohadón alargado, una sábana bajera y un edredón asimétrico. Puedo asegurar que arbitra las carreras con el mismo empeño que pone en el doblez de la ropa de cama.

Se las sabe todas, incluso cómo hacer una litera sin dejarse los nudillos contra la pared (aviso: basta con separarla unos centímetros antes de estirar las sábanas). Yo vi cómo lo hacía e imité sus gestos. El dorsal 49, que llegó al dormitorio después de nosotros por estar liado con la recogida del dorsal, no conocía el truco y sí se despellejó los nudillos.

También le he oído roncar, suave y profundamente. Emite un ronquido monótono y sedante, casi cariñoso, como el ronroneo de un gato pequeño, que ni molesta ni dura más de un cuarto de hora por cada ciclo onírico. Esta proximidad y relativa confianza han sido un estímulo para hablar con él sobre un oficio tan desconocido como imprescindible, el de árbitro de carreras por montaña.

El segundo domingo de junio se disputó en Cercedilla el X Cross Alpino del Telégrafo y tú eras uno de los árbitros de la carrera ¿Hubo alguna incidencia que señalar o estuvisteis a punto de hacerlo?
Afortunadamente, no hubo incidencias notables. En general, la gente que se mueve en el mundillo de las carreras por montaña suele ser muy consciente de dónde está y cómo comportarse. Y eso es lo ideal: una carrera bien organizada y unos corredores que disfrutan corriendo en juego limpio. Si el árbitro no se hace notar, es que todo ha ido bien.

¿Qué te atrajo en el arbitraje para convertirte en un técnico del mismo? ¿Es para ti una manera de seguir en contacto en este deporte aunque no sea corriendo?
Es una faceta más a explorar. Además de arbitrar, sigo corriendo (o trotando...), así como colaborando en la organización de diferentes carreras por montaña. El arbitraje me permite estar vinculado desde otra posición: ayudar a que las carreras cumplan unos requisitos mínimos, fijados por las federaciones; que las condiciones sean las mismas para todos los participantes, que haya un marcaje adecuado, que el riesgo sea asumible...

En definitiva, que todos terminemos con un buen recuerdo de cada carrera. Como en el caso del organizador, el trabajo de los árbitros empieza bastante antes de la carrera, y termina cuando ya todos se han ido a casa.

Todos asociamos la labor de un árbitro deportivo a la de un individuo revestido de autoridad que impone sanciones ¿este trabajo es también el de un árbitro de carreras por montaña?
En efecto, el árbitro está capacitado para sancionar. Todo deporte o juego (incluso el parchís) dispone de unas reglas, necesarias para garantizar la armonía y equidad. El juego limpio.

Si alguien se las salta, perjudicando a otros corredores o al medio, el árbitro debe actuar de la manera adecuada, basándose en el reglamento. Aunque, primero, se busca la colaboración y concienciación. El objetivo es que todos disfruten de la carrera, con la mejor de las intenciones.

Imagino que prestas atención a todos los aspectos del reglamento, pero ¿con cuáles eres más quisquilloso?

Que alguien arroje basura o ataje, erosionando el terreno de manera innecesaria, son "delitos" que cuentan con poca indulgencia. Ante todo, somos montañeros.

Corremos, esquiamos, escalamos, andamos o rodamos por montaña, porque nos gusta el medio. Amamos la belleza de la montaña. Quien degrada o ensucia el medio natural, no tiene excusa. Ni en las carreras, ni en ninguna otra actividad.

¿Quiénes te crean más problemas, los corredores o los organizadores?
Más que problemas, podríamos hablar de dudas o carencias a solucionar. El arbitraje busca enfoques positivos y el árbitro no viene aquí para sacar tarjetas rojas, solamente. Entre nuestras funciones se encuentra el asesoramiento, ayudar a que las carreras cumplan con unos mínimos de calidad y buenas normas. Como es obvio, esto se aplica a ambas partes, a organizadores y corredores.

Los organizadores de carreras suelen ser receptivos a todo lo que sirva para mejorar la prueba. Los corredores buscan disfrutar de una buena carrera. No quiero decir que no haya incidencias o complicaciones. Pero suele ser por desconocimiento, o por un momento de tensión; cosas que se solucionan generalmente con habla cordial, franca y un sincero apretón de manos.

¿Y ellos saben qué aspectos de la competición observas?
Los organizadores de carrera están bien informados de lo que supervisa el árbitro-juez. Las federaciones facilitan pautas claras, cuya aceptación firma cada carrera homologada. Un compromiso claro que los árbitros velamos para que se entienda y cumpla.

Quizá sean los corredores quienes no siempre noten la presencia del árbitro. Excepto cuando hay alguna penalización o carencia. Pero es normal. El corredor se centra en hacer una buena carrera. Si todo va bien, no tiene siquiera que notar la presencia del árbitro, ni nada que le abstraiga de participar en la prueba.

¿Es muy elevado el porcentaje de "pillos" que carecen de escrúpulos para ganar unos minutos al cronómetro?
La inmensa mayoría de corredores se ciñe a las normas de cada carrera. Si uno se para a pensar, poco o ningún valor tiene rascar unos minutos al crono de manera tramposa. Hay una minoría que, no obstante, se deja llevar por el lado oscuro de la fuerza.

Unos pocos, a los que buscamos convencer de que esa actitud no vale. Ni por iniciativa propia, ni por imitar a otros. Si no hay juego limpio, ¿para qué correr? ¿De qué vale una ventaja fraudulenta? El corredor tramposo se engaña a sí mismo. Al final, con sanción o sin ella, todo se acaba sabiendo.

Cuando observas una infracción ¿Cuál es tu reacción?¿Llamar la atención al que la comete o tomar nota en tu libretita?
Si las circunstancias lo permiten, se avisa en el momento. La reacción del infractor es importante a la hora de actuar y decidir una posible penalización. La mayoría de corredores apercibidos, rectifican. Se enmienda el lapsus, no pocas veces fruto de un calentón, debilidad o malentendido. ¿Las más comunes? Recibir ayuda externa o atajar.

Unos pocos, muy pocos, hacen oídos sordos. Sobre éstos cae todo el "peso de la Ley". Tras cada carrera, el equipo arbitral elabora de manera consensuada un acta de competición, que se envía a la federación competente, así como a los organizadores. De todo ello queda registro, documentado, y se actúa en consecuencia. El acta, por supuesto, es apelable.

¿Piensas que las pruebas que no pertenecen al calendario de una federación deberían también contar con la presencia de arbitraje?
El arbitraje supone un coste añadido para la organización de una carrera o federación. Eso motiva que bastantes organizadores lo descarten. No siempre se perciben las ventajas. En las carreras oficiales del calendario de las federaciones (copas, campeonatos...), es imprescindible la presencia de árbitros-jueces, que garanticen y avalen la homologación de la prueba. Por ahora, no son muchas las carreras fuera del calendario que soliciten la presencia de jueces-árbitros.

Con el tiempo, esperamos que esa diferenciación se haga más palpable y las carreras, manteniendo su identidad propia, ofrezcan el arbitraje a los corredores como un marchamo que garantiza la calidad, que infunde confianza; algo que redunde en buenos resultados para todos.

http://desnivel.com/carreras-y-raids/javier-rubio-el-arbitro-no-viene-aqui-a-sacar-tarjetas-rojas-solamente

Sunday, May 15, 2011

Reunión de árbitros FEMECV en Xorret de Catí

Aprovechando la concentración del equipo FEMECV de carreras por montaña, nos reunimos los técnicos (los y las árbitros) de la federación autonómica convocados por el Área de Carrera por Montaña. La reunión tuvo lugar en el paraje Xorret de Catí (Castalla) el 8 de mayo. Dirigida por Manolo Amat, se centró en las modificaciones al reglamento, tanto valenciano como español.

Se nos informó de la reunión de árbitros FEDME celebrada en Madrid el pasado día 20 de febrero. Antonio Davó nos explicó el punto que se ha incluído en el reglamento, que regula la exposición de banderas autonómicas en la ceremonia de entrega de trofeos.

Otros puntos a tratar fueron tales como los requisitos para permanecer como árbitros activos (preparación física, formación contínua, ingreso en la EVAM).

Se aprobó la figura del "árbitro voluntario", en concepto de reciclaje. Se destina a técnicos que estén intersados en acudir de forma voluntaria a alguna competición.

Y se informó de las modificaciones al reglamento FEMECV propuestas desde el Área de carrera por montaña: art.2.8.2.6 (referido al desempate en Campeonato de Liga), tabla de puntuación del Ranking, nuevas categorías inferiores, y normativa de protección medioambiental.

Friday, March 18, 2011

Presentación del Equipo arbitral de carreras por montaña de la FMM

En 2008 tuve ocasión de participar en el equipo arbitral que controló el Campeonato Autonómico de la Comunidad de Madrid. Ya que la mayoría de árbitros de allí, que no eran muchos, prefirieron participar corriendo. El año pasado se celebró un curso de árbitros con el fin de ampliar la plantilla de técnicos en esta comunidad, y la FMM acaba de publicar la siguiente nota (que copio y pego):

Tras el exitoso curso realizado en 2010 el plantel de árbitros de nuestra comunidad se multiplica por cuatro, pasando de 5 a 20 miembros.

El pasado 3 de marzo, en la sede de la Federación Madrileña de Montañismo (FMM) tuvo lugar la reunión y presentación anual del equipo de árbitros de carreras por montaña de nuestra Comunidad. Tras el exitoso curso realizado en 2010, a los cinco árbitros ya existentes y a falta de la práctica tutelada de algunos de los alumnos, al cuerpo de árbitros de la FMM se les suman otros casi 20 miembros, lo que garantiza el control y supervisión de las pruebas oficiales de nuestra Comunidad sin tener que solicitar la presencia de árbitros de otras Comunidades. Con los árbitros existentes hasta el año pasado, se complicaba el arbitraje de algunas pruebas, pues la mayoría de los colegiados eran corredores y no podían compatibilizar su labor. Esto, además, supondrá un ahorro a la FMM en traslados y gasolina de los árbitros que tenían que venir de fuera de la Comunidad en ciertas ocasiones.

La presentación fue llevada por Juan Manuel Agejas, Vocal de Carreras por Montaña de la FMM, árbitro y representante de dicho estamento en la Asamblea de la FMM; y Javier Rubio, representante de la FMM en la reunión nacional de árbitros celebrada el 20 de febrero en Madrid.  En la reunión se expuso el sistema de designación para el arbitraje de las carreras oficiales de Madrid que utilizará la FMM, que será por sorteo, procurando que siempre haya un árbitro veterano entre los designados hasta que los nuevos compañeros tengan mayor experiencia. Se habló de cómo se harán las prácticas tuteladas para los alumnos del curso que aún no tienen el título. También se informó a los presentes de los cambios en el reglamento FEDME para 2011 y otras cuestiones relativas al arbitraje en España. Además, se invitó a los nuevos árbitros a participar en el área y en la mejora del reglamento de nuestra Federación.

En el mismo acto se presentaron las prendas que identificarán a los árbitros en las carreras: una camiseta técnica y una chaleco. La primera prueba oficial del año en carreras por montaña será el Memorial Fernando García Herreros, que es Copa de Madrid y tendrá lugar el 29 de mayo próximo.

fuente:  http://www.fmm.es/portal/index.php/actividades/carreras-de-montana/383-presentacion-del-equipo-de-arbitros-de-carreras-por-montana-fmm

Thursday, March 3, 2011

el podio

Podio, es una plataforma que se utiliza en diversos deportes para la entrega de los premios y trofeos a los vencedores de una prueba. El podio puede tener diversas formas pero básicamente se compone de tres escalones sobre la que se sitúan los premiados, sitúandose a la derecha el tercero, a la izquierda el segundo y en el centro el ganador. Copio y pego de la Wikipedia.

Por lo que he encontrado por ahí, la primera vez que su usó un podio (podium in english) fue en 1930, en los British Empire Games. Lo que ahora se llama Commonwealth Games. Más tarde, en 1932, en los Juegos Olímpicos de Los Angeles'32.

El Reglamento FEDME no contempla nada acerca del podio. En el Reglamento FEMECV, relativo al Campeonato de Liga, se establece (art.2.6.1.5) que "En la última prueba de la competición se entregarán los trofeos a los tres primeros clasificados de cada categoría, según la ceremonia que establece el presente Reglamento".

Y en el art. 2.7.2 (Ceremonia de entrega de trofeos), se redacta lo siguiente:

2.7.2.1.-  Se declarará campeón y campeona absolutos de la competición al primer clasificado
masculino y femenino de la categoría absoluta. Se nombrarán subcampeones y terceros/as clasificados a los deportistas que hayan conseguido el puesto 2º y 3º de dicha categoría.

2.7.2.2.-  La  ceremonia  de  entrega de trofeos se celebrará concluida la competición, otorgando premios a los 3º, 2º y 1º clasificados/as, y en ese orden. El orden de entrega de cada categoría será la siguiente: 1º master, 2º veteranos, 3º sub–23, 4º juveniles, 5º absoluta. El resto de  premios, si los hubiere, serán entregados con anterioridad a éstos.


Haciendo este repaso me doy cuenta de que en la pasada prueba del Campeonato de Liga de la Comunitat Valenciana no falté al Reglamento. -Estuve designado árbitro junto a Pedro Escudero (principal), Eva Bellés y Josep P. Albiol que se disputó en La Vall d'Uixó hace unas semanas.-

Y esto lo digo porque me di cuenta, tarde, de que el podio estaba mal colocado. Vamos, que los cajones de segundo/a y tercero/a estaban mal colocados. No quise montar el numerito en mitad de la ceremonia, con las autoridades varias ya repartiendo trofeos, y preferí esconderme un poco a ver si encontraba la oportunidad de hacer el "cambiazo". No hubo tal (oportunidad).

Bueno, de todo se aprende. En la próxima, en Busot el 13 de marzo, estaré más atento, y comprobaré con antelación de que el podio (en caso de estar compuesto por varios cajones) esté colocado según tradición olímpica. El primero/a en el centro, el segundo/a a su derecha y el tercero/a a su izquierda. Al revés para el público, claro.

Monday, February 28, 2011

Jornadas técnicas en Baleares

Información interesante para cualquier interesado/a que tenga opción de acudir a la primera Jornada Técnica de Carreras por Montaña que se van a celebrar en las Islas Baleares este fin de semana. El 5 de marzo, sábado, en Palma Arena.

Esta jornada se dirige principalmente a organizadores de carreras por montaña, colaboradores, corredores y público en general interesado en este mundillo. Tanto para federados como para no federados.

Entre los objetivos de esta jornada:
Unificación de criterios (seguridad, marcaje, diseño recorridos...)
Posibilitar el intercambio de experiencias entre los sectores
Garantizar a la administración pública balear la conservación del medio donde se realiza la competición.

Para este último punto, la organización entregará a los participantes diverso material relativo a la zonificación de la Serra Tramuntana, mapa de espacios naturales de las Islas, y resumen de ponencias.

Adjunto link al díptico informativo, donde encontraréis toda la información.

Info en c.carreres-muntanya@fbmweb.com. Tambien en el teléfono 607769087 de Toni Suñer.

Thursday, February 24, 2011

Fell Running

Copio y pego desde www.corredordemontana.com, y ya ampliaremos contenido en otra ocasión, ya que el tema da para mucho mucho.

Fell Running: ¿el origen de las carreras por montaña?

¿Qué es el fell running?

Fell running, también conocido como "mountain running" (carrera por montaña) y "hill running" (carrera por colinas),  es la práctica de la carrera "off road" en las Islas Británicas, es decir, por zonas de montaña con un desnivel considerable y que supone un componente importante de dificultad.  El término "Fell Running" no tiene nada que ver con la forma del pasado del verbo inglés "fall" (caer), sino que sus orígenes procede del deporte que se practica en las montañas o "fells" del norte de Inglaterra (pequeñas montañas con una altura máxima de 1000 metros), y en particular la zona de los lagos (Lake district) en el noroeste de Inglaterra.

Un poco de historia

Parece ser que la primera carrera por montaña o Fell Race, se remonta y tuvo lugar hace algunos siglos, concretamente entre los años 1040 y 1064, y durante el reino de Malcolm Canmore de Escocia. Sin embargo, desde el siglo 19, las “Fell Races” han formado parte ya de los famosos Highland Games de Escocia. Estas carreras eran principalmente para profesionales, en el sentido que había premios siempre para los primeros clasificados. También, y como es típico en las Islas, siempre se hacían apuestas para ver quién sería el corredor más rápido.

Una de las pruebas más consolidadas, es el Lake District Mountain Trail (la carrera por montaña del distrito de los lagos) inaugurada en el año 1952 tenía grandes atractivos,  como por ejemplo, mayor kilometraje y dureza. Estas características la hicieron que se convirtiera en una de las carreras más influyentes. Seguidamente otras pruebas como Ennerdale (1968) y Wasdale (1972) empezaron a copar la atención entre los atletas profesionales.

Por aquella época, la magnitud de los premios era tal, que ser el vencedor de una de aquellas pruebas implicaba ganar un premio equivalente al sueldo de una semana. Decir que a partir de 1992, el fell running pasó a ser declarado como un deporte abierto tanto a profesionales como atletas amateur.

Las carreras de tipo Fell Races se organizan en las Islas Británicas, con la particularidad de que la organización presupone que los participantes poseen suficiente destreza como para orientarse por la montaña según las indicaciones de cada organizador. Con esto se sobreentiende que el itinerario de estas carreras no está marcado.

¿Cuáles son las diferencias entre estas carreras y las que corremos en España?

Tradicionalmente las “Fell Races” consistían en subir y bajar un "fell", es decir la montaña local de la zona, por lo que la destreza del corredor para bajar lo más rápido posible se hace más que necesaria, si uno no se quiere quedar atrás! Hablaríamos por tanto de una gran capacidad muscular excéntrica, que es la que normalmente decide quién es el ganador.

Por otro lado, en comparación con las españolas, pocas carreras suelen superar los 34 kilómetros de longitud, y la mayoría de ellas son inferiores a 20 kilómetros, por lo que hay un mayor componente agónico, al ser carreras donde se sube y se baja muy rápido, y su duración no suele superar las 2 horas.

Los itinerarios no están marcados, y exigen de un componente de navegación e intuición más alto. Tampoco destacan por ser carreras con un gran componente técnico, al correr sobre hierba, pastos y vegetación, siempre ausentes de piedras. Lo único que podrías destacar es la habilidad que hay que tener para correr sobre mucho barro, zonas pantanosas y para no estar continuamente resbalando por la hierba mojada.

Modalidades y distancias de Fell Running inglés hoy día

Hoy día las categorías de carreras "Fell Running" van desde: categoría "Short" (corto) con recorridos cuyas distancias son inferiores a 6 millas (9,6 kms.) hasta "Long", itinerarios de más de 12 millas (19,3 kms.).

Adicionalmente, hay otra modalidad de carreras más largas ("Long O") para como las "staggered start",  "MM" o "mountain marathons" (maratones de montaña). Cada día son más populares y participativas las pruebas en las que los participantes compiten en modalidad autónoma, así como y las denominadas "24 Hour Challenges" - desafíos de 24 horas, donde la finalidad es subir a los "peaks" (montañas) más significativas de la zona, y en el menor tiempo posible.

Las carreras de Fell Running en las Islas Británicas recorren la gran mayoría de las montañas más significativas en las islas, entre las más conocidas:

-Blisco Dash AS, donde se recorren 5 millas (8.1 km) y se llega a un top de 2,000 ft (610 metros sobre el nivel del mar).
-Ben Nevis Race, con 10 miles de longitud (16 km).
-Wasdale Fell Race AL, de 21 millas (34 km) .
-The Bob Graham Round en Lake District (Distrito de los lagos, noroeste de Inglaterra)
-The Ramsay Round, en Escocia.
-The Paddy Buckley Round, en el norte del País de Gales.
-South Wales Traverse, en el Sur del País de Gales-The Wicklow Round, en Irlanda.

Puedes comprobar más carreras de este tipo, echándole un vistazo al calendario de los "Fell Runners Championship 2011"..

Corredores importantes

Estos son algunos de los corredores más destacados del fell running británico:

- Rob Hope: Campeón británico English Fell Running años 2007, 2008, 2009.
- Robb Jebb (visto arriba): Campeón británico English Fell Running años 2003, 2006. Muchos de vosotros lo conoceréis, pues desde 2005 es el actual poseedor del récord de la Maratón Zegama- Aizkorri.
- Tim Davies: Campeón británico English Fell Running del pasado 2010.

Otros corredores relevantes

- Ricky Lightfoot: sigue la tradición de su compatriota Robb Jeb en carreras internacionales, no en vano venció en la Maratón Zegama- Aizkorri de 2009
- Tom Owen y Andy Symonds: componentes del equipo Salomon, son los actuales dominadores de la carrera por montaña y etapas Transalpine Run.
- Lloyd Taggart: otro corredor destacado en el English Fell Running

Estamos seguros que, tras ver este gran vídeo de las carreras puntuables para el Campeonato de “English Fell” 2010, estaréis más cerca de querer correr una carrera de estas.

Wednesday, February 9, 2011

Repaso a la actualidad

Esto ha sido idea de Kiel y John, de corredordemontaña.com. Es un audio de 27' (veintisiete minutooos) donde me han dejado hablar todo lo que he querido aprovechando cuatro preguntas que me han hecho. No sé si resulta muy interesante, pero he intentado no enrollarme. Cosa bastante difícil, como podréis comprobar.

Espero repetir!

Aquí el enlace completo http://www.corredordemontana.com/component/content/article/173-actualidad/3677-repaso-a-la-actualidad-con-miquel-gimenez.html

Monday, February 7, 2011

El dorsal (1)

Es curioso que la identificación de los participantes en una carrera por montaña (en las carreras en general) tenga el nombre de "dorsal".

He buceado un poco para encontrar estas definiciones de la palabra "dorsal":

- Relativo al dorso (espalda o lomo)
- Trozo de tela con un número que un deportista lleva en la espalda para poder ser identificado

- Deportista que lleva este trozo de tela en la espalda

Según el Reglamento FEDME, en su artículo 8.9.3.- Los competidores están obligados a llevar el dorsal facilitado por la organización. Éste se llevará en un lugar visible y en la parte delantera (pecho) durante toda la prueba y no podrá ser doblado ni recortado.

Por lo que no entendí nunca el por qué de esta denominación. ¿Está mal utilizado? Bueno, algun@ que haya estudiado algo, porfa, que nos lo aclare.

En valencià, por ejemplo, utilizamos (no mucho, la verdad) la palabra "pitral" para referirnos a lo mismo. Pero no he encontrado otra definición que esta:

- Corretja de l'ensellament que passa pel pit de l'animal.

Nada que ver con el distintivo deportivo vamos. Un artilujio que se pone a los caballos en la parte delantera.

Todo esto viene a raíz de encontrarme con la foto de arriba, que me ha hecho gracia. En realidad no se trata de llevar el dorsal en su sitio, no creáis. Ambas corredoras se disputan los dos primeros puestos en el Campeonato Escocés de Cross Country (XC) para veteranas (Master se llama allí), este mismo fin de semana. Y el número que llevan en la espalda las identifica en su categoría. El dorsal lo llevaban en la parte delantera.

Ganó Angela Mudge, la de rojo. Como no podía se de otra manera. Más fotos, por si os gustan.

Más sobre el dorsal, en otras ocasiones.

Wednesday, February 2, 2011

Primera liga de ultratrails. Reglamentación

La FEEC (Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya) acaba de publicar el calendario del primer circuito de ultras catalanas. La FEEC lo denomina "curses de muntanya d'ultraresistència". Lo de "ultraresistència" lo utiliza tambien la organización del Tor des Géants. En el texto se nombra "ultratrail" tambien. Dejo aquí el enlace a la noticia.

Lo que me interesa realmente es el reglamento para estas pruebas, que parece que, como bien dicen, es una competición pionera en el Estado. Comento algunas cosas sobre él:

- distancia mínima = 80 kms. Pues es la cifra adoptada por la federación francesa, por ejemplo, para denominar un ultra-trail. Lo aceptado por todos en realidad.

- non stop. No se incluyen recorridos a realizar por etapas.

- señalización. Obligación de señalizar el recorrido en su totalidad.

- avituallamientos. No se menciona la media o completa autosuficiencia.

- controles. Controles de paso cada 10 kms mínimo. Aunque puedan haber "ocultos", no descritos por la organización. Como mínimo la mitad deben de ser públicos.

- material obligatorio (mínimo). Manta térmica, recipiente de agua (mínimo 1 L.), cortaviento, frontal y pilas, prenda para taparse la cabeza, teléfono (cargado). No es muy exigente a mi criterio.

- seguridad vial. Obligación de llevar material reflectante si se te hace de noche, y pasas o cruzas por una carretera.

- calendario. Tres semanas de tiempo mínimo entre pruebas.

- participación. Exigencia de un mínimo de 150 participantes.

- puntuación. Se asignan puntos según el resultado de la fórmula Km + (desnivel positivo / 100). Máximo de 150 puntos. Y luego se asignan porcentajes del resultado según el puesto conseguido (100% para el primero, 88%, 78%, 72%,...)

- desnivel. Además de la distancia, más de 80 kms, existe un mínimo de desnivel para que una prueba sea aceptada en la Lliga. Se calcula según la fórmula "Distancia en km x metros de desnivel positivo / 1000". Vamos, como el Coeficiente de dificultad FEDME. Será aceptada la prueba si llega a 300 puntos.

- experiencia. Exigencia de un mínimo de tres (3) ediciones celebradas, para optar a entrar en la Lliga.

- cronometraje. "El corredor/a es el responsable de validar el tiempo de paso y de meta". Es una manera de responsabilizar a los participantes de llevar visible el dorsal en todo momento. Acertado.

- infracciones. Sanción leve, 1 hora. Grave (asistencia externa, p.ej.), 2 horas.

El resto es común al resto de competiciones de carrera por montaña, más o menos. Podéis consultar el reglamento.

Pues eso. Seguro que esta reglamentación servirá de guía a demás federaciones que tengan interés en los ultratrails.